الجمال الصارخ يبدأ من هنا ...
احساسك بالجمال يعطيك ثقه بالنفس ... احساس لايضاهيه احساس

مشروبات تشعرك بالدفء فى الشتاء ولا تزيد الوزن

فى فصل الشتاء يكثر تناول الطعام وخصوصا الساخن والحلويات والمسليات كما يستخدم فى الاغلب مشروبات عالية السعرات كالسحلب والكاكاو والشكولاته الساخنة وحمص الشام والحلبة بغرض الحصول على الدفىء ومقاومة اكتئاب الشتاء فيزداد الوزن سريعا فى الشتاء خصوصا مع الكسل وقلة النشاط وممارسة الرياضة لذلك ينصح د. أحمد صبري ببدائل أخرى لتلك المشروبات للمن يريد المحافظة على وزنه من سمنة الشتاء تشعر بالدفىء ولا تزيد الوزن بل بالعكس تساعد فى حرق الدهون والحافظ على الرشاقة

مشروب القرفة فهى من اعلى المشروبات الشتوية التى تشعر بالدفىء فمعلقة من القرفة تنشط الدورة الدموية الطرفية وتلعب دور شبيه بالأنسولين تحافظ على مستويات السكر وتساعد على الشبع لذلك هى محفزة للحرق الدهون

مشروب الزنجبيل من أفضل المشروبات الساخنة التي ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء بهدف إنتاج الطاقة والحصول على الدفء كما أنه يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في النسيج الشحمي

مشروب الحلبة الساخنة ولكن بحذر لان الحلبة المطحونة تزيد الوزن نظرا لسعراتها المرتفعة لذلك ينصح بعمل مشروب من بذور الحلبة غير المطحونة ويكفى ملعقة طعام حوالى 11 جرام منها التى تحتوى على ٣٦ سعرة حرارية

الحليب مع القرفة او الزنجبيل او الحلبة فيمكن اضافة الحليب للقرفة او للزنجبيل او الحلبة لشعور بالدفىء فى الشتاء لكن ينصح بالحليب الخالى الدسم وتقليل اضافته الى المشروبات نظرا لارتفاع سعراته ويمكن اضافة الليمون

كما ينصح ‏د.احمد صبرى‏ لمن يريد تخسيس وزنه فى فصل الشتاء بتباع ريجيم شتوى يشعر بالدفء والسعادة
الافطار: كوب بليله بلبن خالى الدسم او نسكافيه مع 2 ثمرة فاكهه شتوية اوبديل 4 ملاعق جبنه لايت و 2 خياره
الغداء: خضار ورغيف سن او بديل 2 بانيه مشوى وسلطه او بديل 3 ثمرات فاكهه
العشاء: 3 ملاعق كورن فليكس مع نص كوب لبن خالى الدسم اوالبديل شاى بحليب + 2 بسكوت دايت

أقرأ أيضا:
قواعد تخسيس الوزن فى الشتاء والشعور بالدفء والسعادة
إرشادات للمحافظة على وزنك ورشاقتك من سمنة الشتاء
لماذا يزداد الوزن فى الشتاء ونصائح لتجنب سمنة الشتاء
رجيم الشتاء لإنقاص الوزن فى الطقس البارد
ريجيم الشتاء لتخسيس الوزن والمحافظة على الرشاقة

فساتين سوارية للمحجبات موضة شتاء 2015 من مليكة

طرحت مصممة أزياء المحجبات رضوى جلال لموسم خريف شتاء 2015 بماركة مليكة للمحجبات خط ملابس المحجبات الراقية للمناسبات المختلفة منها فساتين سوارية للمحجبات وملابس السهرة والمناسبات المحتشمة بالأقمشة الدانتيل والتول والتيجر والجلد


شاهدي أيضا:
كتالوج موديلات ملابس ملكية للمحجبات خريف شتاء 2015

كتالوج موديلات ملابس ملكية للمحجبات خريف شتاء 2015

قدمت مصممة أزياء المحجبات رضوى جلال بماركتها الشهيرة مليكة والتى تعنى الملكة الصغيرة كولكشن الخريف والشتاء لعام 2015 للمحجبات حيث البساطة والشياكة والوقار للمحجبة بمجموعة جديدة من الكيمونو والشيلان وتحتها  شميز والتنورة السادة من القطن او الشيفون بينما للشتاء ركزت ايضا على القطع العلوية فطرحت الجواكت والبلوفرات من الصوف والتريكو والدنتيل مع تنورات بألوان زاهية وأقمشة منقوشة وكروهات  أو فساتين محتشمة طويلة بأكمام وعليها جواكت من الصوف وأحزمة وسط 


وصفة طبيعية بدل من البوتوكس لإخفاء الخطوط والتجاعيد

وصفة طبيعية سحرية معجزة مثل البوتوكس فى نتائجه لعلاج تعب واجهاد وذبول البشرة والتخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد بدون اللجوء لكريمات مكافحة الشيخوخة وحقن البوتوكس وعمليات التجميل المكلفة فهذا القناع هو معجزة والنتائج من بعد أول استخدام، هذا ما نشره موقع اليوم السابع عن موقع Health الامريكي المختص بالعلاجات الطبيعية وفوائد الاغذية


يتكون الماسك من ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة و 5 ملاعق كبيرة من عصير الجزر الطازج و ملعقة كبيرة من نشا الذرة أولا يتم وضع نشا الذرة فى نصف كوب من الماء ثم يصب الماء فى وعاء وإضافة 100ملل من الماء المغلى اليه  ثم يطهى كل شىء على نار هادئة حتى نحصل على خليط متجانس وسميك ويترك الخليط يبرد قليلا مع إضافة القشدة الحامضة وعصير الجزر الطازج إليه ويقلب الخليط جيدا

ينظف ويغس الوجه جيدا ومن الأفضل للقيام بتقشير الوجه قبل وضع القناع ثم يوضع قناع البوتوكس الطبيعي على الوجه ويترك لمدة لا تقل عن 25 الى 30 دقيقة ثم يغسل القناع بالماء الدافئ ويوضع بعده كريم مغذ على الوجه لتحقيق أفضل النتائج ويكرر الماسك لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام على التوالي

أقرأ أيضا:
لمنع التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة تجنبي أسباب التجاعيد
أطعمة تسرع من ظهور التجاعيد وأغذية تأخر ظهورها
برنامج لتجنب وعلاج الخطوط الرفيعة والتجاعيد
نصائح لتأخير ظهور التجاعيد لشباب دائم
الشمس هى ما تسبب الخطوط الرفيعة والتجاعيد المبكرة 
تجاعيد الوجه تبدأ تحت العين وحول الفم
حماية البشرة من التجاعيد المبكرة
أسلحة ضد التجاعيد والعجز المبكر للبشرة
كيفية الحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة
تمارين لإزالة ومنع ظهور التجاعيد بالبشرة
حقن الفيلر ثورة تجميلة جديدة لاستعادة الجمال والشباب
البوتوكس علاج لتجاعيد الوجه والعنق

ازياء المحجبات خريف شتاء 2015 من بيتي حمودة

طرحت مصممة الأزياء بيتي حمودة كولكشن خريف وشتاء 2015 الموديلات مستوحاة من الموضة العالمية لكن واسعة وطويلة كالفستان والكاردجان والبنشو والسالوبيت بألوان موضة الموسم الزيتى النبيتي البيج اللبني والتركواز والكحلى الاسود بأقمشة الدانتيل والجلد والأقمشة المطبوعة مع بنطلون الجينز ، وتعلق بيتي أن موديلاتها يمكن ارتدئها بعدة طرق فيمكن من طقم واحد ارتدائه بثلاث طرق مختلفة بالاضافة الى ان تغير لفة الطرحة يغير من شكل الطقم ويمكن عمل اضافات تغير من الاستايل ومن شكل ملابسك كأضافة الاسكارف حول الرقبة والبوت والاكسسسوارات

طريقة تصغير الأنف وتعديل شكلها دون عملية تجميل أو جراحة

وجود الأنف فى منتصف الوجه يعطيها أهمية خاصة فعلى الرغم من أن التواصل يكون بين الأعين فإن وجود أى عيب أو قبح فى شكل الأنف يجذب الانتباه إليها مباشرة ولذلك نلجأ إلى تجميل الأنف تصغيرها أو تغير شكلها وحجمها او بروزها والذى أصبح أسهل ولا يقتصر على عملية تجميل الأنف الجراحية فقط ولكن هناك طرق اخرى كالخيوط الفرنسية والفيلر التى يمكن استخدمها بطريقه معينة بغرض تغير وتقليل حجم الأنف وكذلك الجهاز اليابانى  Hana Twin Nose الذي يعمل على شدِ عضلات الأنف وإعادة تشكيلها وحتى أنه يمكن استخدام الاعشاب مثل الزنجبيل لتجميل الأنف وخاصة تصغيرها


الفيلر والخيوط الفرنسية تعدل شكل الانف وتصغرها بشكل نسبي بدون تدخل جراحى وعمل عملية تجميل للأنف يمكن استخدم الخيوط الفرنسية التى تستخدم غالبا لشد التجاعيد وتغير العمر حوالى عشرون عاما الى تجميل الانف ايضا فتستخدم لشدها للامام لتبدو اصغر واطول او تستخدم الخيوط لتصغير فتحات الأنف الكبيرة بينما يمكن أستخدام الفيلر لنفخ الخدود قرب الانف من الجانبين يضغط على الانف ويجلعها تبدو أصغر وسط خدود ممتلئة

الجهاز اليابانى النوز أب أو Hana Twin Nose الذي يعمل علی تحريك غضروف وشد عضلات الأنف وإعادة تشكيلها بدون ألم فلو كنتي تعانين من أنف كبير الحجم وتريدين تجميل أنفك بوقت قياسي وبسعر رمزي فيمكن ذلك بجهاز تصغير وتقويم الأنف الذي يعمل على شد عضلات غضروف الأنف وإعادة تشكيلها من جديد بدون ألم بهذا الجهاز اليدوي الصغير المصنوع من السيليكون سهل الاستخدام الذى يركب على الانف يوميا لمدة 15 دقيقة وتلاحظ الفرق فى خلال 10 أيام وهو آمن بدون أعراض جانبية

وصفات الزنجبيل لتصغير الانف ويقال انه مجرب وموثوق في نتائجه ولا يضر ببشرة الوجه مادام يستخدم بالطريقة الصحيحة لأن الزنجبيل له قدره كبيرة علي حرق وإذابة الدهون التى بالأنف مما يؤدي إلي تصغير حجمها فالأنف غالبا ما تحتوي علي قدر كبير من الدهون وغالبا تكون تلك الدهون هى السبب الأساسي في كبر حجمها وليس العظم فعظام الأنف غالبا ما تكون صغيرة الحجم وما نسعى إليه هنا هو تقريب المسافة بينها وبين الجلد الخارجي قدر الإمكان لذا فإن النتيجة المتوقعة من الخلطة تعتمد علي قدر الدهون الموجودة بأنفك والتي تختلف من شخص لآخر على أن توضع الوصفة علي الجزء المرغوب في تصغيره بمعني أن يتم وضعه علي أرنبة الأنف فقط في حالة ما إذا كانت كبيرة وهناك رغبة لتصغيرها أو أن يتم وضع الخليط علي جانب الأنف في حالة كانت هناك رغبة لتحديد شكلها فقط مع مراعاة الا يلامس الخليط محيط العينين بينما تعلق د. سمر العمريطى ان نتائج تلك الوصفات بالزنجبيل نتائجها مؤقته تستمر لمدة 4 او 5 ساعات فقط ثم ترجع الانف الى شكلها مرة آخرى

الوصفة الاولى: خلط الزنجبيل الطازج المبشور وخل التفاح ومعجون الأسنان على ان يكون خليط متماسك ويتم وضعها علي الأنف ويترك الخليط مدة لا تقل عن 15 دقيقة لتتشرب الأنف الخلطة وتكرر حتى يتم الحصول علي أفضل نتيجة ممكنة

الوصفة الثانية: يتم جلب الزنجبيل الطازج ومن ثم يطحن بصورة جيدة بعد ذلك يتم وضع ملعقة كبيرة من مطحون الزنجبيل مع قليل من الماء حتى يصبح الخليط أشبه بالسائل ولا يكون سائل فقط أقرب للسائل يتم ثم يوضع الخليط علي الانف لمدة 10 دقائق فاكثر ويكرر يوميا

أقرأ أيضا:
أحدث تطورات عملية تجميل وتصغير الأنف
حقن الفيلر ثورة تجميلة جديدة لاستعادة الجمال والشباب
تقنية استعادة الشباب بالخيوط الفرنسية تصغر عشرين سنة

موضة ملابس المحجبات خريف شتاء 2015 من أزياء Veil

طرحت مصممة أزياء المحجبات ريهام فاروق كولكشن ملابس المحجبات لموسم خريف وشتاء 2015 حيث الأناقة ومواكبة الموضة بحزفيرها مع الحفاظ على احتشام الحجاب ووقاره الموديلات مابين بونشو و الفستان والعباية دريس والجواكت بلايزر والجيله والبناطيل الفضفاضة بخامات مطعمة بالنقشات والجلد والجينز بألوان الموضة الراقية كالوردى الفاتح والنبيتي والزيتى ودرجات الرمادى والاسود


اشترك فى المجموعة البريدية ليصلك كل جديد :